料理研究家　濱田美里

YouTubeアップしました。
お菓子やパンが続いたので、おかずを２つ。

からだによくてお財布にも優しい高野豆腐。
（レジスタントタンパクすごいよ！）
でも煮たのはあんまり好きじゃなーい方、
どうやって使っていいかわからない方、
ぜひぜひこの方法で料理してみてください。

食べ応えもあって、びっくり新食感。
もう何年も作っていて、うちの大定番の味です。
乾物はハードルが高いかもしれないけれど、
ほんとに簡単なので、ぜひ気楽に試してみてね。


[MISATO’s Kitchen Days] 濱田美里の乾物レッスン。これが高野豆腐！？とびっくりするおいしいレシピを２つご紹介します！