ポキで元気に梅雨時を乗り切って！
2022.06.26 ￨ ブログ
本日、ポキのライブ配信、終了いたしました！
どうもありがとうございました🐟
火を使わずカンタンにできて、
おいし〜！とテンションの上がるポキですが、
実はジメジメした梅雨時にぴったりの
湿邪撃退の薬膳料理でもあります。
（むくみが気になる方はぜひ😉)
番組では、以下の目次に飛べるようにしてありますので、
概要欄の時間を押していただくと、お好きなところからご覧いただけます。
00:02:38 梅雨の薬膳についてのお話
00:04:45 材料のお話
00:07:04 作り方（材料）
00:07:45 作り方（手順）
ぜひ気楽に作ってみてくださいね😊
アレンジの食べ方も本当におすすめ！
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［ライブ配信 #36］おさしみをトロリとさらに美味しく！ごはんに乗せればポキボウル。ぜひ作ってみてね！How to make Hawaiian Poke
