料理研究家　濱田美里

続きまして、鯖缶豆乳坦々麺もショートにまとめました。

ライブ配信をした時は、夏真っ盛りでしたが、
これからの季節はあったかくしても美味しいです。
ぜひ作ってみてね！

#shorts おさかな食べよう10「 サバ缶豆乳坦々麺」
https://youtube.com/shorts/ECtQ8L471VM

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材料（２人分）
冷凍うどん　 ２玉
サバ水煮缶 １缶（180〜200g程度）　
無調整豆乳　　　 150cc
ねりゴマ　 小さじ２
（なければすりごま　 大さじ１）
味噌　　　　　　 小さじ１
醤油　　　　　　 小さじ1/2〜
A
ごま油　　 大さじ１
ニンニク（みじん）　 小さじ１
生姜（みじん）　 小さじ２
長ネギ（みじん）　 ½〜１本
豆板醤　 小さじ1/2〜
→辛いのが苦手な方がいる場合は後入れでラー油で

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詳しいライブ配信アーカイブはこちらから
［ライブ配信 #41］信じられないほど簡単！　市販の缶詰でバランスの良い１品があっという間にできます暑い夏にぜひ作ってみて！
https://youtu.be/vmfjacnjNXU