料理研究家　濱田美里

『食べて改善おくすりスープ』（オレンジページムック）
が発売となりました。

冷え、疲れ、便秘、肌荒れ、胃の痛み、風邪に。
女性に多い6つのプチ不調を癒す、味わい豊かな<おくすりスープ>を、
不調の原因別にご紹介します。
・スープ　４２品
・ご飯に、おかずに、さっとひとかけ作りおきだれ　２種
・ストレス便秘を解消！リラックスかんきつレシピ　２種
・乾燥肌さんにおすすめ！うるつや美肌食材、白きくらげレシピ　２種
・べたつき肌さんにおすすめ！うるつや美肌食材、はと麦レシピ　２種
・もしかして？と思ったら飲んでポカポカ！鼻風邪撃退ドリンク　２種
・もしかして？と思ったら飲んですっきり！のど風邪撃退ドリンク　２種

と、盛りだくさんの内容になっております。
これからの季節・気温の変わりめの体調を崩しやすい時期、
毎日の食事に取り入れやすい、手軽なレシピばかりですので
ぜひ、お試しくださいませ。

スタッフ：松本