料理研究家　濱田美里

先日、大阪・堺にお招きいただき、
味噌づくりと味噌玉づくりのワークショップを
３回にわたって開催させていただきました！

どの回も本当に盛り上がり、
「とっても楽しくて学びがありました！」
「よかった〜！」
と笑顔で帰ってくださる生徒さんばかり❣️
会の終わりには皆さんで拍手をしてくださって😭

なかには、
「先生、体がぽかぽか。
それに心もあったまりました。
この温もりを持って帰ります！」
と、わざわざご挨拶に来てくださった方もいて、
胸がじんわりしました。

実は、味噌玉ワークショップは
開催するたびに密かに微調整していて、
具材の組み合わせや味の重ね方だけでなく、
“出汁の効かせ方”も回を経るごとに
バージョンアップしているんですよ。

ですので、皆さんが一口お飲みになって、
「おいし〜い！しみじみ染みます」と言ってくださる瞬間が
何より嬉しいです。

私自身、久しぶりの対面レッスンで
生徒さんと直接お話ししながら作る時間が
とても楽しく、豊かな気持ちになりました。

来年は出張も少しずつ再開できそうなので、
また新しい方々とお会いできるのが楽しみです。
（今後、事前にご案内できるレッスンは
公式LINEで先行案内していきますので、
よければ登録しておいてくださいね😊）

お越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。

毎年ご好評いただいておりますクリスマスレッスン。
今年も 100年シュトレン と 丹波黒どりのローストチキン のオンラインレッスンを開催します。

昨日、公式LINEご登録の皆さまに先行でご案内し、
すでに 残１席 ずつとなりました。
発送の都合上、12/3で締め切り とさせていただきます。
ご興味のある方は、こちらから詳細をご覧ください。
→https://office179.stores.jp

＊ ローストチキン
今年は丹波黒どりを ヨーグルトと塩麹でこっそり下ごしらえ してから焼きます。
食べると“ヨーグルト感”も“麹感”も全くわからないのに、驚くほどしっとり。
「何の裏技が使われているのかわからないけど、やけに美味しい…」
そんな仕上がりになる、覚えておくと普段のとり料理にも使える技 をお伝えします。
鶏と一緒に作れる 焼きさつまいもと焼きりんごのスープ も、冬にぴったりですよ。

＊ 100年シュトレン
長年種継ぎしている果実の洋酒漬けを使い続けているのが、このシュトレンの特徴。
今年はそこに 干しいちじくとホワイトチョコ を加えました。
ホワイトチョコが思いのほかいい仕事をしてくれるので、
こちらもどうぞお楽しみに。😊

先日も、全国からご参加いただいた味噌づくりのオンラインレッスンが無事終了し、
画面越しとは思えないほどあたたかい時間をご一緒できました。（圧力鍋の話、楽しかったですね！😊）

いつも本当にありがとうございます。

ただ最近、レッスンのご案内メールや資料が
「届かない」「迷惑メールに入って見落としていた」という声が増えています。

大切なお知らせが、確実に・必要な方に届く方法を考えた結果、
今後は メールではなく、公式LINEからのご案内に一本化 することにいたしました。

✴︎ 公式LINEのメリット
・レッスン募集開始のお知らせが、確実に届く

・少人数制クラスなど、LINE登録者優先で先行案内をします

・オンライン／季節講座の資料なども受け取りやすくなります

・参加できない時期でも、「募集だけ知っておきたい」方に便利

・メッセージは、必要なときだけ。頻繁な配信や、しつこい個別メッセージはいたしません

✴︎ 登録方法（30秒で完了）

① こちらのリンク、またはQRコードから公式LINEを追加

② 最初に、フルネームを一言送ってください
　（登録確認のためです。これで今後のご案内が確実に届くようになります）

今後、季節の薬膳講座・少人数の実習レッスン・オンライン配信などは、
すべてこちらのLINEで優先的にご案内いたします。
「いつか参加したい」「募集だけ知りたい」方も、ぜひお気軽にご登録ください🌿

（※基本は一斉のご案内で、必要なときだけの配信となります）

✴︎公式LINE登録はこちらから
⇨ https://lin.ee/kVsGtdc


肌寒くなって、お野菜や乾豆が少し煮崩れたような、ほかほかとしたミネストローネを食べたくなって。

夏のようにフレッシュなトマトの酸味は必要としていないけど、
少し入れた生ハムの切れ端の肉っぽさを中和したり、
味の広がりが欲しくて、
その辺で干しておいたセミドライのプチトマトを入れてみた。

若い爽やかさはまるでない。
その代わりに深いコクとうまみ、甘み。

スープに酸味の影響を加えたくないとき、
でもトマトのエッセンスが欲しいとき、
（生でもフルドライでもなく）セミドライのプチトマトがとてもいい仕事をする。

冬ならカビる心配が夏より少ないので、
その辺に干しておけばすぐにできる。
同じ野菜なのに、性格をこんなに変えて、
料理するたびに心底おどろく。

miroom米粉のおやつ講座、
開始まであと１日になりました。

この写真は小学生男子がレシピ通りに作ったもの！
私のシューは、生地をスプーンで落とすだけなので（絞り出し袋使わない）
ちょっと形ボコボコしてますが、
おうちおやつだからそれでいいじゃない😉、と思ってます。

こうやって各々自由にクリームとかアイスとかあんことか挟んで食べるのが最高に楽しいの。　
作り方動画は、かなり丁寧に、プロに撮っていただいていますので、
ぜひご覧になって試してみていただけたらと思います！

あとね、チュロスもちょっとハードル高く感じるかもしれないけど、
揚げたては取り合いになるほどおいしいので
ぜひ作ってみてください！
シュークリームより難しくないし、
米粉のおかげで全然油っぽくなく、軽やかに仕上がりますよ。
チョコソースも、板チョコですぐできます。

ガレットは、米粉の場合あまり寝かせる必要がないので、
気が向いたらすぐ、もう普通に、肩の力を抜いてやってみて。
私は冷蔵庫に何にもないお昼とか、よく作ってますよ〜。

もうじき、おせちレッスンもご案内しますね！
（こちらも今製作中ですが、いい講座になりそうです❣️）

3年目にして初めて、オリーブの木に実がつきました！

大喜びで収穫して、アク抜きへ。
今回はトルコの方のやり方を参考にしてみました。

えぐみが抜けるまで、しばらく時間をかけて。
続きはまたいつか。

https://youtube.com/shorts/7Df6CSzmlls

広島からたくさん柿を送っていただいたので
（KIKUちゃんありがとうございます🙏）
柔らかくなりすぎないうちに切って干し柿に。

柿は体を潤してくれる、この乾燥の秋にはありがたい果物ですが、
陰性なので、冷えやすい人や胃が弱い人には、食べ過ぎると負担になることも。
そんな時には、少し干すだけでも陽性に傾くので、おすすめですよ。

柿の皮を剥きながら、
若い頃通った師匠のお宅では、
秋にデザートで柿をいただいた後の皮を干しておいて、
冬にたくあんを漬けるとき、甘味づけに使っておられたなあ、
あの、師匠のたくあんがまた食べたいなあ、と
舌の上に懐かしさがこみ上げてきて。

季節の干し仕事って、
少しタイムワープするような力が
ありますね😊

✴︎「オンライン味噌レッスン」は、昨日ご案内してすぐに満席となりました。
どうもありがとうございました。
数名アーカイブ視聴の方がいらっしゃるので、
明日まで申し込みできるようにしておきますが、糀の上限に達したら、
それまでに締め切らせていただきますね。
どうぞよろしくお願いいたします。